Mật ong ngoài việc chăm sóc da nó còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nhưng nếu bạn sử dụng đúng liều lượng, đúng cách thì mới có thể giảm cân bằng mật ong một cách nhanh chóng được.
Giam can voi mat ong hiện nay đang được nhiều người áp dụng.
Mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino. Tất cả những yếu tố có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể. Do đó, cách giảm cân bằng với mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu với người cần giảm cân.
Cách giam can voi mat ong để giảm cân an toàn và hiệu quả!!
Ba ngày đầu tiên, bạn vẫn ăn sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha nước ấm với 1 muỗng mật ong để uống.
1. Giảm cân bằng nước chanh và mật ong:
Pha1 thìa nước ép chanh với 1-2 thìa mật ong với vào một ly nước ấm sau khi thức dậy. Việc uống hỗn hợp này mỗi ngày sẽ giúp lọc sạch đường ruột, giảm béo.
2. Giảm cân với nước ấm pha với mật ong
Mật ong cũng giúp tiêu hóa của bạn tốt hơn, do đó giúp giảm béo bụng trong 7 ngày đạt kết quả tốt. Vì thế, bạn nên uống mật ong ngay sau khi bạn ăn tối, đặc biệt uống mật ong ngay sau khi bạn đã ăn quá nhiều.
Do thuộc tính chống nấm và kháng khuẩn, mật ong là một thành phần cơ bản được dùng trong sức khỏe và làm sáng da. Đối với những nám, vết thâm trên da, chỉ cần thoa một ít mật ong trực tiếp lên đó trươc khi đi ngủ.
Đánh bại chứng mất ngủ:
Mật ong cũng có thể giúp cho những bạn bị khó ngủ hay ngủ không ngon có được giấc ngủ ngon.
Tryptophan là hợp chất có thể khiến chúng ta buồn ngủ. Chỉ cần uống một ly sữa ấm với mật ong trước khi đi ngủ. Cả mật ong và sữa đều là thực phẩm chứa tryptophan.
Ngoài ra bạn muốn giảm cân nhanh có thể kết hợp thêm thực phẩm giam can Lishou để có thể giảm cân nhanh và an toàn hiệu quả.
Vien giam can Lishou giúp thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Giúp bạn có thể giảm từ 3- 10 kg trong vòng 1 tháng mà không gây cảm giác mệt mỏi hay choáng váng khi trong thời gian sử dụng thuốc.
Khi đạt số kg như mong muốn bạn không nên ngưng sử dụng thuốc liền mà hãy uống 2-3 ngày 1 viên thay vì hàng ngày uống 1 viên như trước đây. Khoảng 2-3 tháng rồi thì hãy ngưng sử dụng thuốc mà không sợ bị tăng cân trở lại.
Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét